住宿忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
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酒店商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 160 間禁煙客房
- 餐廳
- 頂樓天台
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 會議室
熱情款待
- 免費嬰兒床
- 電冰箱
- 獨立浴室
- 免费盥洗用品
- 每日客房服務
- 吹風機
鄰近景點
- 位於歐元
- 羅馬文明博物館 (2.9 公里)
- Euroma2 (2 公里)
- 帕拉落得馬諦卡體育場 (2.1 公里)
- 羅馬地中海水族館 (2.8 公里)
- 會議中心 (3.2 公里)
商品訊息簡述: 第一次出國
體驗>
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者田裕斌台北7日電）仲琦科技自結今年8月合併營收新台幣8.18億元、月增44.85%、創今年單月新高、年增6.68%。
仲琦表示，DOCSIS 24x8的線纜閘道器（CableGateway）在北美出貨量持續攀升，由於近年來電信業者積極布建被動光纖（EPON╱GPON）網路，卯足全力來推動各類寬頻影音服務，促使有線電視業者也開始藉由DOCSIS 3.1版本的線纜連網裝置，提供家庭內無線分享、影音傳輸管理等服務，目前客戶端需求湧現，歐洲及美國市場在今年第4季開始轉換為DOCSIS 3.1版本，商機引爆在即。
仲琦預估，今年營收在產線滿載及訂單能見度高的情況下將持續成長，且旗下系統整合廠互動也將在9月上櫃，由於第4季為電信設備入帳高峰，系統整合業務進入傳統出貨旺季，對第4季營收亦有明顯挹注。1050907
（中央社記者張茗喧台北8日電）多吃鈣質就能補鈣？醫師表示，除了攝取鈣質，還應搭配3種以上運動，例如負重、有氧運動可刺激肌肉及骨骼，提高骨質密度與強度，而柔軟體操則可訓練肌力與平?感。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行今天表示，30至50歲輕熟女族群，有高達9成鈣質攝取未達標，近年台灣髖骨、骨鬆、骨折率更高居亞洲第一，探究原因，鈣質攝取無法進入利用階段是主要因素。
吳至行說，人體鈣質並非吃價格多少補多少，尤其現代外食族群飲食高油又高鈉，大大削弱腸道鈣吸收效率，有6成民眾吃進去的鈣質，都不會進入吸收利用階段，鈣的攝取應搭配鎂、鉀、磷、鋅等礦物質的協同作用，才能提升吸收利用率。
強化骨本不只補鈣，運動也很重要，吳至行說，很多人認為每天走路、走樓梯就算運動，也有人平時沒時間運動，趁著假日一次動個夠補足一週運動量，不僅無益健康，還可能造成肌肉、骨骼與關節的傷害。
他說，最好每天做30分鐘以上規律中強度運動，而且每次可選擇兼顧肌力、心肺功能與柔軟度的3種運動，例如負重、有氧運動及柔軟體操，進行負重、有氧運動時，肌肉群會牽扯骨骼，身體為了對抗力量就會提高骨質密度，柔軟體操則是可以強化平?感，減少跌倒意外。
吳至行建議，平時應注意飲食均衡，可攝取高鈣牛乳，乳製品、豆類、深綠色蔬菜都是高鈣食物，但要注意含草酸的菠菜、甜菜、蘆筍會阻礙鈣吸收；此外烹調方式也要避免高油高鈉高鹽。
骨質疏鬆症學會也推出「233行動力強化方程式」，每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶；累積運動「30」分鐘；選擇能夠兼顧柔軟度、平?感、肌力「3」種運動種類的健走運動，即能兼顧運動與營養攝取。1050908
中國時報【余祥╱台北報導】
台灣科技大學機械系學生今年暑假前往日本參加風力發電國際專題研習營，與大阪工業大學機械系學生混合組隊，利用3D列印設計風力發電機，親手打造風機葉片、基座、集風罩等精密設備，在有限材料下合力完成跨國專題。
這次「2016風力發電國際專題研習營」中，台科大與大阪工業大學各派15名學生參賽，每個團隊需要合作製作出風力發電機。台科大校長廖慶榮表示，透過國際專題研習營隊，從設計、製作和組裝完成機械工程專題競賽，學生可以事先體驗未來國際化的實作環境。
台科大機械系教授陳炤彰說，派學生赴日前，特別邀大阪工業的機械系教授川田裕來台灣，對台科大學生進行短期授課，增加學生有關風力發電機的基礎知識。
台科大表示，在競賽過程中，由於受風面風力會造成振動及偏心問題，而影響發電效率，因此組裝集風罩與風機本體成為每個團隊的難題，不過最後他們都順利完成風力發電機的骨架結構與集風罩，並送至風洞進行測試競賽，進行兩款葉住宿優惠方案片設計的測試及驗收發電效率，最後還以英語完成簡報。
台科大機械系學生江忠穎指出，透過研習營觀察到日本學生做事嚴謹、思緒縝密，且工廠非常重視防護安全；台灣學生則是實作表現較優，如製作過程中，一個發電機的基座與葉片位置須修正，台生迅速動手解決問題，日生則需要較多時間思考。
台科大機械系大四吳睿騰則說，雖然從來沒有做過風力發電機，但之前在台科大經常接觸設計及加工，基礎實作能力很扎實，與日本學生團隊合作也激出許多創意火花；另外，他發現台科大學生普遍英文程度較日生好，可以流暢的團隊溝通，而日本學生遇到困難堅持不懈的精神很值得台生學習。
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